domingo, 22 de julio de 2012

IBP Index

Hace cosa de un mes empezamos a leer algo sobre el índice IBP (Interactive Bicycling Parameters Index). Se trata de un índice con el que evaluar de la manera más objetiva posible, cualquier ruta registrada con un GPS o dibujada con un programa de edición (siempre y cuando se registren altitudes). Estos resultados los consigue evaluando unos 19 parámetros en una fórmula creada a partir de experimentar con más de 100 rutas realizadas por un grupo de ciclistas de todos los niveles.

Es interesante como dato orientativo a la hora de intercambiar, catalogar o preparar rutas, ya que da una idea lo más aproximada posible de lo dura que ésta va a ser. Hay que tener en cuenta que la dureza de la ruta no tiene nada que ver con lo dura que nos va a resultar a cada uno de nosotros, o lo que es lo mismo, el sufrimiento físico que nos va a implicar llevarla a cabo. El sufrimiento físico depende de otros factores subjetivos y circunstanciales, como son: el estado de forma, la climatología, los churros y las porras que nos hayamos desayunado por la mañana, etc. Por ejemplo, un IBP 60 puede ser una ruta normal para una persona que tenga una preparación física media, un paseo para una persona muy entrenada o un auténtico calvario para una persona que prácticamente no monta en bici (y se come doce churros y ocho porras para desayunar).

Nosotros por nuestra parte lo empezaremos a utilizar para catalogar las rutas que vayamos haciendo y así poder ir haciendo un baremo de nuestras rutas a nivel personal, y por otro lado intentar hacer una escala orientativa de los niveles de IBP idóneos para tándem.

Si queréis información completa sobre este índice, la dirección es la siguiente: www.ibpindex.com. Aquí podréis ver los detalles y calcular vuestras propias rutas para comprobar el nivel que tiene cada una.